9.9.Trong đời sống, muối ăn (NaCl) và các gia vị, phụ gia (C5H8NO4Na: bột ngọt; C7H5O2Na:...

Câu hỏi:

9.9. Trong đời sống, muối ăn (NaCl) và các gia vị, phụ gia (C5H8NO4Na: bột ngọt; C7H5O2Na: chất bảo quản thực phẩm) đều có chứa ion sodium. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo các cá nhân nên hạn chế lượng sodium xuống dưới 2 300 mg mỗi ngày vì nếu tiêu thụ nhiều hơn sẽ ảnh hưởng đến tim mạch và thận. Nếu trung bình mỗi ngày, một người dùng tổng cộng 5,0 gam muối ăn; 0,5 gam bột ngọt và 0,05 gam chất bảo quản thì lượng sodium tiêu thụ có vượt mức giới hạn cho phép nói trên không?

Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Hồng Việt
Cách 1:
Bước 1: Tính lượng sodium từ muối ăn:
$\frac{5.0}{58.5} = 0.0855$ gam = 85.5 mg
Bước 2: Tính lượng sodium từ bột ngọt:
$\frac{0.5}{169} = 0.00296$ gam = 2.96 mg
Bước 3: Tính lượng sodium từ chất bảo quản:
$\frac{0.05}{144} = 0.000347$ gam = 0.347 mg
Bước 4: Tính tổng lượng sodium:
$85.5 + 2.96 + 0.347 = 88.8$ mg
Bước 5: So sánh với giới hạn 2300 mg/ngày:
Lượng sodium tiêu thụ (88.8 mg) < Giới hạn (2300 mg)
Vậy lượng sodium tiêu thụ không vượt quá mức giới hạn.

Cách 2:
Bước 1: Lấy khối lượng của từng chất trong muối ăn, bột ngọt và chất bảo quản.
Muối ăn: 5.0 gam
Bột ngọt: 0.5 gam
Chất bảo quản: 0.05 gam
Bước 2: Tính lượng sodium trong từng chất:
Muối ăn: $5.0 \times \frac{23}{58.5} = 1.98$ gam
Bột ngọt: $0.5 \times \frac{23}{169} = 0.0681$ gam
Chất bảo quản: $0.05 \times \frac{23}{144} = 0.00781$ gam
Bước 3: Tính tổng lượng sodium:
$1.98 + 0.0681 + 0.00781 = 2.0569$ gam = 2056.9 mg
Bước 4: So sánh với giới hạn 2300 mg/ngày:
Lượng sodium tiêu thụ (2056.9 mg) < Giới hạn (2300 mg)
Vậy lượng sodium tiêu thụ không vượt quá mức giới hạn.

Câu trả lời: Lượng sodium tiêu thụ không vượt quá mức giới hạn cho phép, là 2056.9 mg/ngày.
Câu hỏi liên quan:
Bình luận (0)
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
0.43778 sec| 2196.266 kb