Câu hỏi 9. Vì sao ta cần phải phối hợp ăn nhiều loại thức ăn?

Cách làm:

1. Đọc câu hỏi và hiểu rõ yêu cầu.
2. Liệt kê các lý do vì sao cần phải phối hợp ăn nhiều loại thức ăn.
3. Viết câu trả lời dựa trên các lý do đó.

Câu trả lời chi tiết và đầy đủ hơn:

Việc phải phối hợp ăn nhiều loại thức ăn là vì chế độ ăn thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng đều có thể gây hại cho cơ thể. Nếu ăn một loại thức ăn quá nhiều, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể dẫn đến sự thừa chất trong cơ thể, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, việc phối hợp ăn đa dạng các loại thức ăn sẽ giúp bổ sung đa dạng các loại chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời giúp cân đối lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, sức khỏe sẽ được cải thiện, giúp cơ thể hoạt động mạnh mẽ và hiệu quả hơn.