2. Phòng tránh một số bệnh do dinh dưỡng và vệ sinh ăn uống không hợp lýCâu hỏi 10.Kể tên một...
Câu hỏi:
2. Phòng tránh một số bệnh do dinh dưỡng và vệ sinh ăn uống không hợp lý
Câu hỏi 10. Kể tên một số bệnh do thiếu dinh dưỡng mà em biết. Nêu biện pháp phòng tránh các bệnh đó.
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Hồng Huy
Cách làm:1. Liệt kê một số bệnh do thiếu dinh dưỡng mà em biết (ví dụ: suy dinh dưỡng, đau xương khớp, còi xương, bướu cổ, khô mắt...)2. Nêu biện pháp phòng tránh cho mỗi loại bệnh đó (ví dụ: bổ sung đạm cho bệnh suy dinh dưỡng, sử dụng muối có iot cho bệnh bướu cổ, bổ sung vitamin A cho bệnh khô mắt...)3. Viết câu trả lời cho câu hỏi theo cấu trúc đã nêu.Câu trả lời: Một số bệnh do thiếu dinh dưỡng mà em biết là suy dinh dưỡng, đau xương khớp, còi xương, bướu cổ, khô mắt. Để phòng tránh các bệnh này, ta cần phối hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, bao gồm ăn đủ chất, đa dạng thực phẩm và bổ sung các chất cần thiết. Ví dụ, để tránh bệnh suy dinh dưỡng và còi xương do thiếu chất đạm, cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu đạm vào thực đơn hàng ngày. Để tránh bệnh bướu cổ do thiếu iot, cần sử dụng muối có chứa iot để nêm nếm thức ăn. Và để tránh bệnh khô mắt do thiếu vitamin A, cần bổ sung thêm hoa quả, rau củ giàu vitamin A vào khẩu phần ăn hàng ngày. Điều này sẽ giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và giữ sức khỏe tốt.
Câu hỏi liên quan:
- Câu hỏi 3.Điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày chỉ cung cấp cho bò lấy sữa lượng nước như bò lấy...
- Vận dụng 1.Nêu các biện pháp đảm bảo đủ nước cho cơ thể mỗi ngày
- Vận dụng 2.Trong trường hợp nào phải truyền nước cho cơ thể?
- 2. Con đường trao đổi nước ở vật và ngườiCâu hỏi 4.Quan sát hình 26.1, mô tả con đường...
- Vận dụng 3.Ở người, ra mồ hôi có ý nghĩa gì với cơ thể?
- Vận dụng 4.Vì sao chúng ta cần uống nhiều nước hơn khi trời nóng hoặc khi vận động mạnh?
- II. Dinh dưỡng ở động vật1. Nhu cầu dinh dưỡngCâu hỏi 5.Cho biết nhu cầu dinh dưỡng là gì ?...
- Vận dụng 5.Calcium là nguyên liệu chủ yếu hình thành nên vỏ cứng của trứng ở gia cầm. Nếu chế...
- 2. Con đường thu nhận, tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và thải bã.Câu hỏi 6. Quan...
- Ví dụ 1. Thỏ ăn cỏ xanh và hoa màu nhưng đôi khi cũng ăn luôn phân của nó thải ra trong đêm. Tại...
- 3. Con đường vận chuyển các chất ở động vậtLuyện tập 1.Quan sát hình 26.3, phân biệt các giai...
- Câu hỏi 7.Thức ăn đã tiêu hoá ( chất dinh dưỡng ) đi đến các bộ phận khác nhau của cơ thể...
- Luyện tập 2.Mô tả con đường vận chuyển các chất thông qua hệ tuần hoàn ở cơ thể người.
- Câu hỏi 8.Vì sao cần xây dựng chế độ dinh dưỡng đủ chất, đủ lượng?
- Câu hỏi 9. Vì sao ta cần phải phối hợp ăn nhiều loại thức ăn?
- Luyện tập 3.Kể tên các loại thực phẩm chứa nhiều đạm, chất béo, vitamin
- Vận dụng 6.Thiết kế một bữa ăn đủ chất, đủ lượng cho gia đình em.
- Câu hỏi 11.Vì sao rèn luyện thể thao và lao động kết hợp với dinh dưỡng phù hợp thì có thể...
- Câu hỏi 12.Thế nào là thực phẩm sạch và an toàn? Làm thế nào để thực hiện vệ sinh an toàn...
- Luyện tập 4.Nêu một số bệnh lí do chế độ dinh dưỡng, vệ sinh ăn uống chưa hợp lí ở địa phương...
- Vận dụng 7.Tìm hiểu các biện pháp tuyên truyền, giáo dục vệ sinh an toàn thực phẩm và sử dụng...
Để hạn chế tác động của bệnh do thiếu dinh dưỡng, em cần tư vấn và theo dõi bởi người chuyên môn để điều chỉnh chế độ ăn lành mạnh và phù hợp.
Cần hạn chế ăn các thực phẩm nhanh, thức uống có gas, đường và chất béo cao để tránh gây ra các vấn đề liên quan đến sức khỏe.
Ngoài ra, em cũng cần uống đủ nước, tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe cơ thể.
Em nên ăn đều đặn, không bỏ bữa để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Để phòng tránh các bệnh do thiếu dinh dưỡng, em cần duy trì một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.