33.9. Hãy phân biệt các thói quen trong bảng sau vào nhóm thói quen tốt và không tốt. Lập kế hoạch...

Cách làm:

1. Đọc kỹ bảng thói quen trong câu hỏi và xác định các thói quen tốt và không tốt.
2. Liệt kê những thói quen tốt mà bản thân đã có và những thói quen tốt mà bản thân chưa có.
3. Tạo ra một kế hoạch để hình thành những thói quen tốt mà bản thân chưa có, bằng cách thiết lập mục tiêu cụ thể, lập lịch và thực hiện theo từng bước.

Câu trả lời:

Có thể phân biệt các thói quen trong bảng thành hai nhóm: thói quen tốt và không tốt. Ví dụ, việc đọc sách thường xuyên và vận động hàng ngày là thói quen tốt, trong khi việc ngủ muộn và ăn quá mức là thói quen không tốt. Sau đó, tôi sẽ liệt kê những thói quen tốt mà tôi đã có như việc giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ và tập thể dục đều đặn. Và những thói quen tốt mà tôi chưa có như việc đọc sách hàng ngày và ăn uống lành mạnh, tôi sẽ lập kế hoạch để hình thành chúng bằng cách thiết lập mục tiêu cụ thể và thực hiện theo lịch trình đã đề ra.