Lý do tại sao phải ngủ trưa mà người  nước ngoài lại không ngủ trưa,mình không ngủ trưa thì chiều ngủ gật còn người nước ngoài thì không ?
Hey, cộng đồng tuyệt vời này ơi! Mình cần một ít hỗ trợ từ mọi người với câu hỏi này. Người nào đó có thể tham gia và giúp đỡ mình chứ?

 Không phải tất cả người nước ngoài đều không ngủ trưa. Tùy thuộc vào yếu tố văn hóa và lối sống, một số quốc gia phương Tây cũng có thói quen ngủ trưa, chẳng hạn như Tây Ban Nha và Ý. Tuy nhiên, đa số người dân các nước này thường chỉ dành khoảng thời gian ngắn để nghỉ ngơi hoặc thư giãn trong ngày, thay vì ngủ một giấc trưa dài như ở Việt Nam.

Trong một số quốc gia phương Tây, đặc biệt là Mỹ, Nhật Bản và Anh, giờ làm việc thường kéo dài từ sáng sớm cho tới tối muộn. Do đó, nhân viên của các công ty này thường phải làm việc liên tục trong khoảng thời gian lâu hơn so với ở Việt Nam. Tuy nhiên, các công ty này cũng không có giờ ngủ trưa cho nhân viên của mình.

Một trong những lý do chính là vì người ta tin rằng việc ngủ trưa sẽ làm giảm năng suất làm việc của nhân viên. Thay vì nghỉ ngơi một cách dài đằng đẵng vào giữa ngày, nhân viên của các công ty này thường được khuyến khích để lại văn phòng và sử dụng thời gian này để hoàn thành công việc của mình.