Em hãy phân tích 35 động tác thể dục liên hoàn
Có ai ở đây không? Mình đang tìm cách giải quyết câu hỏi khó nhằn này. Bất cứ sự giúp đỡ nào cũng sẽ rất quý giá! Cảm ơn mọi người.
Các câu trả lời
Câu hỏi Ngữ văn Lớp 8
- qua câu chuyện lão hạc,em hiểu gì về tấm lòng và tài năng của Nam Cao
- Dựa vào VB Chiếc lá cuối cùng của Xéc-van-téc, em hãy giải thích tại sao "chiếc lá cuối cùng" được coi là kiệt tác của...
- Viết một đoạn văn có sử dung trợ từ, thán từ. Xác định trợ từ, thán từ đó và cho biết tác dụng của mỗi từ.
- trình bày phương pháp thuyết minh về 1 đồ vật (dàn bài)
Câu hỏi Lớp 8
- vì sao khu vực nam trung bộ và nam bộ không có đủ các đai cao như miền tây bắc...
- you must see it to believe it
- My mother said “ You should go to bed early” ...
- Write about the topic Do you agree or disagree with the following statement? Parents are the best teachers. Use...
- Nguyên nhân bùng nổ của phong trào Cần Vương
- Unit 11 Listen and read 3. Answer the questions: a, Where does Hoa meet Tim? b, What would Tim like to do on the way...
- Hợp chất M có công thức là A2B.Tổng số proton trong M là 54.Số hạt mang điện trong...
- 4 (trang 25 sgk Tiếng Anh 8 Global Success): Work in groups. Discuss and write what you like or dislike about like in...
Bạn muốn hỏi điều gì?
Đặt câu hỏix
- ²
- ³
- √
- ∛
- ·
- ×
- ÷
- ±
- ≈
- ≤
- ≥
- ≡
- ⇒
- ⇔
- ∈
- ∉
- ∧
- ∨
- ∞
- Δ
- π
- Ф
- ω
- ↑
- ↓
- ∵
- ∴
- ↔
- →
- ←
- ⇵
- ⇅
- ⇄
- ⇆
- ∫
- ∑
- ⊂
- ⊃
- ⊆
- ⊇
- ⊄
- ⊅
- ∀
- ∠
- ∡
- ⊥
- ∪
- ∩
- ∅
- ¬
- ⊕
- ║
- ∦
- ∝
- ㏒
- ㏑
Đỗ Đăng Đức
Để phân tích 35 động tác thể dục liên hoàn, bạn có thể thực hiện các bước sau:1. Tìm hiểu và định nghĩa về động tác thể dục liên hoàn.2. Liệt kê các động tác thể dục phổ biến và dễ dàng kết hợp với nhau để tạo thành chuỗi liên hoàn.3. Sắp xếp các động tác theo tuần tự logic và dễ dàng thực hiện.4. Đánh giá khả năng thực hiện của mỗi động tác và sự liên kết giữa chúng.5. Đưa ra lời khuyên và chia sẻ kinh nghiệm về cách tập luyện hiệu quả với chuỗi động tác đã phân tích.Câu trả lời có thể là:Dưới đây là danh sách 35 động tác thể dục liên hoàn:1. Jumping jacks2. Burpees3. Mountain climbers4. High knees5. Plank6. Squat jumps7. Lunges8. Push-ups9. Leg raises10. Russian twists11. Bicycle crunches12. Wall sit13. Jump rope14. Side plank15. Box jumps16. Kettlebell swings17. Dips18. Jump squats19. Plank jacks20. Flutter kicks21. Tricep dips22. Renegade rows23. Spiderman crawl24. Superman25. Power skips26. Bear crawl27. Inchworms28. Donkey kicks29. Side lunges30. Ball slams31. Medicine ball twists32. Star jumps33. Wall ball shots34. Sprints35. Cool down stretchesĐây là một trong các cách làm, bạn cũng có thể sắp xếp và lựa chọn các động tác khác phù hợp để tạo thành chuỗi liên hoàn tập luyện.